Le Shilajit est considéré comme la racine de la médecine ayurvédique, et le plus puissant. Pris seul cette herbe renforcera le système immunitaire, fortifiera les cellules et les muscles, et peut être utilisé comme anti-oxydant, anti-stressant, anti-allergène, et un antiasthmatique. Dans la pratique de l'ayurvéda, lorsque Shilajit est utilisé avec toute autre herbe ayurvédique, il est considéré comme augmentant réellement les effets sur la santé des deux.