Shilajit se considera la raíz de la medicina ayurvédica y la más poderosa . Tomada sola, esta hierba fortalecerá el sistema inmunológico , fortalecerá las células y los músculos y puede usarse como antioxidante , antiestrés, antialérgeno y antiasma . En la práctica de Ayurveda, cuando Shilajit se usa con cualquier otra hierba ayurvédica, se considera que en realidad aumenta los efectos de ambas sobre la salud.